Jeden impuls. Całe ciało w ruchu.
Każdy mięsień pracuje w tym samym momencie.
EMS — więcej niż tylko impuls
Elektrostymulacja mięśni (EMS) wykorzystuje impulsy elektryczne, które wspomagają ich naturalną aktywację podczas ćwiczeń. Dzięki temu możemy dodatkowo pobudzić również te obszary, których zaangażowanie w klasycznym treningu bywa trudniejsze — między innymi mięśnie głębokie, istotne dla prawidłowej stabilizacji ciała i kręgosłupa.
Dekada z EMS. Doświadczenie, któremu możesz zaufać.
10 lat doświadczenia
Od dekady prowadzimy treningi EMS — wiemy, co działa, i potrafimy to dopasować do Ciebie.
Zdrowie na pierwszym miejscu
Nie ma nic ważniejszego. Dbamy o to, by każdy trening realnie poprawiał komfort Twojego codziennego życia.
Kilkaset zadowolonych klientów
Studio odwiedziło już kilkaset osób, które wróciły do formy, sprawności i dobrego samopoczucia.
Przestrzeń na rozmowę
Dobry trening zaczyna się od zrozumienia Twojego celu, dobrej atmosfery i miejsca, w którym możesz swobodnie porozmawiać.
Jak wygląda pierwszy trening?
Rozmowa
Poznajemy Twój cel, styl życia i stan zdrowia. Sprawdzamy, czy nie ma przeciwwskazań do treningu EMS.
Przygotowanie
Zakładasz strój z elektrodami, który dopasowujemy do Ciebie. Wyjaśniamy, czego możesz się spodziewać.
Trening 20 minut
Ćwiczysz 1:1 pod okiem trenera, a intensywność impulsu ustawiamy krok po kroku — tak, by było skutecznie i komfortowo.
Plan na przyszłość
Omawiamy wrażenia i proponujemy częstotliwość treningów oraz pakiet dopasowany do Twojego celu.
Miejsce stworzone dla Ciebie
Intensywny trening, luźna rozmowa, aromatyczna kawa, kameralne wnętrze – w 2MA Studio znajdziemy przestrzeń i czas na wszystko. Sport bowiem to nie tylko nasza praca, ale i pasja, którą realizujemy wspólnie od wielu lat.
2MA Studio działa od ponad 6 lat i odwiedziło je już kilkaset zadowolonych klientów. Trenujemy na medycznym sprzęcie Miha Bodytec. Zależy nam na komforcie oraz efektach klientów, dlatego dbamy o każdy detal.
Za studiem stoją Marta i Monika — poznaj nas →Co o nas mówią?
Najlepiej o nas świadczą słowa naszych podopiecznych. Oto kilka opinii z naszej wizytówki Google.
Profesjonalne studio, kompetentne prowadzące. Absolutnie fenomenalne zaopiekowanie klientem, intymność podczas ćwiczeń, dla niektórych przeważająca!, ciepłe i czyste wnętrze, co dla estetów równie ważne. Trening dostosowany do potrzeb, a co najważniejsze efekt murowany. U mnie wszystko co powyżej dało efekt w 2 miesiące – po kilka centymetrów na obwodach. Czuję się świetnie, a dodatkowo elektrostymulacja polikwidowała częściowo „stare, zachodzone kostne boleści”. Polecam dziewczyny i ich studio z całego serca.
Najlepsze studio EMS, w jakim w życiu byłem! Chodzę 2 miesiące do Marty i Moniki i jestem zachwycony formą treningów, a także formą osobistą :) Treningi prowadzone w mega atmosferze, a dodatkowo w pełni profesjonalne! Czuć tam pasję od samego wejścia. Treningi zajmują mi godzinę czasu na cały tydzień. Dla mnie to coś niezastąpionego, ponieważ bardzo dużo pracuję. Nie chodzę na siłownię, a w 2 miesiące sam biceps urósł mi o 3 centymetry. Baaardzo polecam! Z pełną odpowiedzialnością polecam każdemu, kto nie ma czasu, a mimo wszystko chce zrobić formę.
2MA Studio było pierwszym, które odwiedziłam, aby dowiedzieć się czegoś więcej na temat treningu EMS, i po spotkaniu nie chciałam już iść nigdzie indziej :) Dziewczyny wszystko dokładnie tłumaczą, co tylko potwierdza ich wieloletnie doświadczenie i profesjonalizm. Dodatkowo na treningu jest świetna atmosfera, dzięki temu te 20 min mija jeszcze szybciej i przyjemniej. A co najważniejsze — są efekty! Bardzo polecam!
Korzystałem z kilku studiów EMS i bardzo cieszę się, że w końcu trafiłem tutaj. Z jednej strony pełen profesjonalizm w prowadzeniu zajęć, dbanie o każdy szczegół, nawet po kilkunastu zajęciach pełne zaangażowanie w trening, a z drugiej naprawdę sympatyczna atmosfera, zrozumienie często wyjątkowych sytuacji, szukanie rozwiązań, a nie piętrzenie problemów. W pełni polecam osobom, które dopiero zaczynają swoją przygodę z EMS, jak i tym zmęczonym monotonią korporacyjnych studiów :)
Zaczynam kolejny miesiąc treningów pod okiem Moniki i Marty. Współpracę z nimi cenię za posiadane kompetencje, profesjonalizm oraz dostosowanie intensywności treningów do moich możliwości. Studio odznacza się kameralnym klimatem i indywidualnym podejściem. Do tego dziewczyny stwarzają w nim super atmosferę, zarażają pozytywną energią oraz mobilizują do działania. Miejsce jest nowoczesne, profesjonalnie wyposażone oraz bardzo czyste. Gorąco polecam! Studio jest tworzone z sercem i to się czuje na każdym etapie współpracy.
Polecam każdemu! Treningi są skuteczne mimo krótkich sesji. Pozwalają wyćwiczyć mięśnie, o których istnieniu nie miało się wcześniej pojęcia, i dodatkowo rozluźnić te spięte i przeciążone pracą. Trenerzy bardzo kontaktowi i wysoce wykwalifikowani, potrafią dostosować ćwiczenia do indywidualnych potrzeb, a dodatkowo zapewniają swobodną atmosferę. W skrócie: najlepsze studio EMS, z którego korzystałem i będę korzystał dalej.
Trafiłam do 2MA Studio z polecenia i to był strzał w dziesiątkę. Profesjonalna obsługa od przekroczenia progu, fachowe wsparcie trenerskie i świetna atmosfera. Moja sylwetka już po 3 treningach bardzo się poprawiła, co dodało mi więcej pewności siebie. Polecam dalej, a w najbliższym czasie na trening testowy przyjdzie ze mną córka, która potrzebuje popracować nad wzmocnieniem mięśni kręgosłupa i ud (choroba Scheuermanna). Gorąco polecam.
Najlepsze studio EMS we Wrocławiu! Super atmosfera, zróżnicowane treningi. W tym miejscu nawet zakroki nie są straszne ;) Pozdrawiam!
Trafiłam do 2MA Studio z polecenia. Bardzo doceniam kameralny charakter miejsca i ćwiczeń. To nie jest żadna masówka. Dziewczyny otaczają wspaniałą opieką trenerską. A co do samych treningów — to jest sztos! Bywa ciężko, ale to naprawdę działa. A jak widać efekty, to jest to najlepsza motywacja do stałych powrotów na salę ćwiczeń. Nie mówiąc już o znacznie lepszym samopoczuciu towarzyszącym treningom. To działa lepiej niż kawa!
Umów konsultację
Odpowiadamy w ciągu jednego dnia roboczego.
53-029 Wrocław